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Jardineira de Borrego

com Feijão Verde e Grão

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Ingredientes

  • 700 gr de Borrego desossado partido em cubos
  • 1/2 un Chouriço
  • 80 gr de Bacon em cubos
  • 1 un Cebola roxa
  • 3 un Dentes de alho
  • 150 ml de Vinho branco
  • 2 un Cenouras
  • 100 ml de Polpa de tomate
  • 150 g de Feijão verde
  • 1 frasco de 540 gr de Grão cozido
  • 1 folha de Louro
  • Coentros q.b.
  • Hortelã q.b.
  • Azeite q.b.
  • Sal q.b.
  • 5 Pimentas q.b.

Preparação

  • Tempere a carne com sal e pimenta. Pique a cebola e os alhos. Corte o chouriço em meias luas.
  • Num tacho comece por aloirar o chouriço com o bacon, a cebola e os alhos. De seguida, adicione o louro e a carne.
  • Depois de aloirar a carne, junte a polpa de tomate e o vinho branco. Deixe cozinhar cerca de 45 minutos em lume brando.
  • Pele as cenouras e corte em meias-luas. Junte a cenoura e, se necessário, junte meio copo de água.
  • Retire os fios laterais do feijão verde e corte em pedaços, adicionando ao tacho.
  • Deixe cozinhar por 10 minutos e depois acrescente o grão escorrido.
  • Retifique os temperos e deixe cozinhar cerca de 10/15 minutos (acrescentando um pouco de água se necessário).
  • Finalize com os coentros e hortelã picada.

Receitas

Volume I
Volume II
Volume III
Volume IV
Cozinha Mercado da Carne