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Espetadas Tropicais de Frango

com farofa e bacon

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Ingredientes

  • 5 Espetadas Tropicais Frango
  • 8 colheres sopa Azeite
  • 1 colher chá Alecrim seco picado
  • Sumo 1 Lima
  • 1 pitada Pimenta
  • 1 pitada Sal

Farofa

  • 4 colheres sopa Manteiga
  • ½ Cebola picada
  • 3 dentes Alho picados
  • 150gr Bacon em cubos
  • 1 chávena Couve p/ Caldo Verde
  • 100gr Feijão Preto cozido
  • 2 chávenas Farinha de Mandioca
  • Sal Q.B.
  • Cebolinho fresco picado
  • Salsa fresca picada

Preparação

  • Misture bem o azeite com o alecrim, o sumo de lima, sal e pimenta.
  • Regue as espetadas com este preparado e leve ao grelhador do forno pré-aquecido a 180.º durante 20/30 minutos, rodando de vez em quando as espetadas para cozinharem uniformemente e dourarem de todos os lados.
  • Para a farofa, aqueça a manteiga e refogue a cebola juntamente com o bacon, a couve e o alho, deixando cozinhar bem durante 5 minutos, mexendo sempre.
  • Adicione o feijão preto e, no final, a farinha de mandioca torrada.
  • Tempere com sal e junte o cebolinho e a salsa fresca picada.
  • Sugestão: Sirva a farofa acompanhada com mais feijão preto.

Receitas

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Cozinha Mercado da Carne